Неожиданный эффект от коллагена, о котором знают не все: в чем секрет

Коллаген может улучшить состояние суставов.

Исследования доказывают, что длительное употребление коллагеновых добавок связывают с улучшением эластичности и увлажнением кожи. Однако эксперты подчеркивают, что это не быстрое средство против морщин. К тому же клинические испытания показали еще один эффект от коллагена.

Коллаген также может значительно снизить симптомы артрита, пишет издание Independent.

Однако специалисты предупреждают, что коллаген нельзя рассматривать как быстрое средство против морщин. Это базовая поддержка кожи для людей, стремящихся к целостному уходу за кожей.

Также прием коллагеновых добавок, как пишет издание, последовательно связывали с уменьшением симптомов артрита, таких как скованность и боль в суставах. Это также связано с улучшением здоровья мышц, хотя не было никаких доказательств того, что это помогает снизить боль после физических нагрузок.

Напомним: портал "Комментарий" писал, что одна довольно популярная привычка может значительно ускорить старение кожи. Это использование горячей воды. Ежедневные - горячий душ, умывания или мытье рук горячей водой - негативно влияют на кожу, она становится более сухой и менее упругой. В общем, эта привычка приводит к появлению большего количества морщин.

Специалисты объясняют, что горячая вода разрушает защитный барьер кожи, помогающий удерживать влагу.