Эксперт объяснила, почему нельзя носить обувь на босу ногу

Врач-ортопед Эмма Стивенсон рассказала, почему лучше не носить обувь на босую ногу и дело не только в неприятном запахе

Сейчас на пике популярности среди молодежи кроссовки и слипоны, а подобрать к ним подходящие носки, чтобы были видно голые лодыжки (как сейчас в тренде) не так просто, поэтому многие люди носят обувь на босую ногу. Но почему так делать не стоит?

Ортопед Эмма Стивенсон объясняет, что подобное решение увеличивает риск развития грибковых инфекций и деформации стопы, не говоря уже о неприятном запахе от ног и обуви. Дело в том, что большое количество влаги способствует развитию идеальной среды для процветания грибков и инфекций. А в среднем ноги могут выделять до четверти литра пота в день и если он не впитывается носками, то выделяется прямо в ботинки. В итоге после носки такой обуви ноги будут неприятно пахнуть, да и сами, например, кроссовки тоже.

Если же вы хотите продолжать носить обувь на босу ногу, тогда ортопед посоветовала придерживаться следующих правил:

- Обрабатывайте свои ноги антиперспирантом;

- Постарайтесь не носить одну и ту же обувь каждый день;

- Давайте своим кроссовкам или ботинкам высохнуть (около 48 часов);

- Используйте сухие чайные пакетики для поглощения избыточной влаги;

- Мойте и тщательно вытирайте ноги после того, как разулись;

- Не носите обувь, которая вызывает у вас дискомфортные ощущения.

Напомним, что ортопед-травматолог Муса Майсигов рассказал, как правильно выбрать себе кроссовки и можно ли носить такую обувь каждый день.

Ранее издание "Комментарии" сообщало, что итальянский модный бренд Bottega Veneta показал свою новинку - кроссовки-ролики, представленные в трех цветах.