Як чай позбавить гіпертонії та зморшок: розкрито вражаючий секрет

Дізнайтеся, які види чаю мають антиоксидантні властивості, як вони впливають на здоров’я та допомагають уповільнити процеси старіння.

Чай — не просто напій, а природний еліксир, який допомагає зберегти здоров’я та молодість. Його користь для організму справді важко переоцінити. Речовини, що містяться в чаї, позитивно впливають на серцево-судинну систему: сприяють розширенню судин, знімають спазми та покращують циркуляцію крові. Завдяки цьому вживання чаю може сприяти нормалізації артеріального тиску.

Особливо ефективним чай є при гіпертонії. Катехіни — природні дубильні речовини, присутні в чаї, — допомагають знизити тиск, позбутися головного болю та зменшити шум у вухах. Крім того, катехіни разом із пектинами очищують організм, зв’язуючи шкідливі продукти обміну у кишківнику. Це сприяє підтримці еластичності шкіри, покращенню тонусу тканин і уповільненню процесів старіння.

Алкалоїди — кофеїн і теобромін — забезпечують тонізуючий ефект, що надає сили та бадьорості. У чаї також міститься комплекс вітамінів: A, B1, B2, C, K, PP, P, пантотенова кислота, які підтримують імунітет і здоров’я шкіри. Саме тому чай часто називають "еліксиром довголіття".

Як різні види чаю впливають на організм:

Зелений чай — багатий антиоксидантами, зменшує запальні процеси, нейтралізує вільні радикали, запобігає розвитку пухлин.

Ройбуш — у його складі є фермент, що гальмує утворення зморшок, зберігаючи молодість шкіри.

Улун (оолонг) — сприяє гладкості шкіри, покращує стан кісток і зубів, а також допомагає зменшити пігментацію.

Матча — підтримує здоровий відтінок обличчя, додає сяйва шкірі.

Каркаде (гібіскус) — джерело бета-каротину, вітаміну С та антиоксидантів, знижує тиск і бореться із запаленнями.

Чорний чай — виводить токсини, укріплює судини, тонізує організм і покращує загальне самопочуття.

Як вже писали "Коментарі", дієта, що базується на групі крові, стала популярною завдяки книзі доктора Пітера Д’Адамо "Eat Right 4 Your Type". Вона стверджує, що кожна група крові має свої унікальні потреби в харчуванні, а певні продукти можуть бути корисними або шкідливими для здоров'я.