Рубрики
МЕНЮ
Светлана Шкурупий
Багатьох людей турбує хрускіт або легкі клацання, які виникають при згинанні або розтягуванні суглобів. Наскільки це небезпечно і на які проблеми може вказувати цей симптом? На це питання відповіла лікар Олена Штилева, передає видання Ukrhealth.
Фахівець розповіла, що рухи суглобів, як правило, безшумні. І причини, за якими вони "заявляють" про себе, можуть бути абсолютно різними. В першу чергу, хрускіт може виникнути через надмірні фізичні навантаження, тому що під час інтенсивних тренувань суглоби зношуються.
Крім цього, неприємний хрускіт і клацання можуть свідчити про ревматичні захворювання: артрит (запальне захворювання суглобів) або артроз ("знос" хрящової тканини). В результаті виникають больові відчуття і набряклість.
Подібний симптом може виникнути через зневоднення організму, а також нестачу вітамінів і мінералів. У таких випадках, необхідно контролювати свій водний баланс і збагатити раціон овочами та фруктами.
Якщо хрест і клацання почали проявлятися після перенесеного застудного захворювання, плюс до всього, з'явилися больові відчуття, тоді варто звернутися до лікаря.
Раніше видання "Коментарі" повідомляло, які продукти допомагають відновити суглоби.
Обговорення
Новини
Поділіться своєю думкою!