Послеродовая депрессия

От 40 % до 80 % новых матерей испытывают «бэби-блюз» - эмоциональное состояние беспокойства, неуверенности в себе, усталости и слез

"Бэби-блюз" обычно начинается через несколько дней после родов и уходит самостоятельно в течение недели или двух. Однако если ваши чувства кажутся необычайно интенсивными и длятся дольше двух недель подряд, у вас может быть более серьезное состояние - послеродовая депрессия. Послеродовая депрессия является результатом сочетания гормональных, экологических, эмоциональных и генетических факторов, которые не поддаются контролю.

Симптомы послеродовой депрессии

У вас может быть послеродовая депрессия, если вы испытываете пять или более следующих симптомов каждый день, по крайней мере, две недели подряд:

· чувство печали, пустоты или безнадежности

· частые беспричинные слезы

· потеря интереса или отсутствие удовольствия от вашей обычной деятельности и увлечений

· проблемы со сном в ночное время или проблемы с бодрствованием в течение дня

· потеря аппетита или чрезмерный аппетит, непреднамеренная потеря веса или увеличение веса

· чувство никчемности или непреодолимой вины

· суматошность или медлительность

· сложность концентрации или принятия решений

· чувство, что жизнь не имеет смысла

Другие возможные признаки депрессии включают:

· крайнее раздражение или злость

· вы избегаете друзей и родственников

· сильное беспокойство о малыше

· вы не заинтересованы в своем ребенке или не заботитесь о нем

· чувствуете себя настолько истощенной, что не можете встать с постели в течение нескольких часов

Депрессия называется послеродовой, если она возникает в течение нескольких недель после родов. В отличие от депрессии, которая не связана с беременностью, послеродовая депрессия зависит от гормональных изменений в организме женщины, которые возникают после родов.